18 февраля 2025, 17:26
#ХочуЗдесьЖить #МойЛипецк 18 февраля на радиолинейке говорилось о пользе закаливания. В качестве примера приводилась деятельность клуба "Липецкие…
#ХочуЗдесьЖить #МойЛипецк 18 февраля на радиолинейке говорилось о пользе закаливания. В качестве примера приводилась деятельность клуба "Липецкие моржи". Зи́мнее пла́вание (разг. моржева́ние) — форма закаливания в виде купания в открытых водоёмах зимой. Вода, если ещё не превратилась в лёд, то называется «холодной» (от +4 до +15 °C), если прорубь во льду, то вода — «ледяная» (от -2 до +4 °C). Обычная вода в проруби пресного водоёма имеет температуру от 0 до +4 °C. Вот в таких условиях многие липчане стараются сохранить и укрепить свое здоровье, посвящая свободное время зимой этому увлечению.